Le top 10 des erreurs à ne pas faire sur un vélo elliptique

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Arrêtez de commettre ce genre d’erreurs lorsque vous pratiquez le vélo elliptique et maximisez les calories brulées. 1. Vous êtes trop paresseux pour encoder vos données La plupart des machines sont calibrées pour un poids de 70 kilos, cependant si vous personnalisez votre machine, vous aurez plus de chances d’obtenir des données exactes concernant les […]

Six raisons pour utiliser un vélo elliptique

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Voici six raisons pour choisir d’utiliser un vélo elliptique. Moins d’effets non désirés pour une forme physique épatante Le vélo elliptique a été crée par un inventeur qui eut l’idée du vélo en filmant sa fille courir à côté de sa voiture et en créant ensuite une machine qui reproduisait ces mouvements sans pour autant […]